スキンケア、正しい順番で使っていますか？

化粧水や乳液をつけるタイミングにも順序というものがあり、きちんとした使い方をしないと、なんとスキンケアの効果はほとんど得られません。

顔を洗ったら、まずは化粧水をつけます。



肌に水分を与えることができます。スキンケアの際に美容液を使うタイミングは化粧水の後。それから乳液、クリームとつづきます。肌の水分を補ってから油分で肌が乾燥するのを防ぐのです。


肌は状態を見てスキンケアのやり方を色々な方法に切り替える必要があります。肌の状態は毎日変わっていくのに同じやり方で、お肌のお手入れをしていけばいい訳ではありません。
乾燥していると思ったらたっぷりとうるおいを与えたり、お肌の状態に影響しそうな生理前などの体の状態に合わせ低刺激のケアをおこなうという感じに分けておこなっていかなくてはならないのです。

肌にふれる空気や気候に応じて時節にあったケアをすることも大切なのです。
スキンケアには、肌を保湿したり、マッサージをするといったことがまず重要視されます。

しかし、内部からの肌へのはたらきかけはもっと重要です。偏った食生活や寝不足、タバコを吸うといった生活をしていると、どんなにいい化粧品を使っていても、肌の状態を悪化指せる一方です。

毎日の生活習慣を改善することにより、体の内側からスキンケアを行うことができます。